Causas de la "boca seca" y cómo aliviarla
La palabra elegante para "boca seca" es xerostomía, y esta es una condición que se caracteriza por una falta de saliva en toda la boca. Básicamente, las glándulas salivales dejan de producir la cantidad normal de saliva, dejando la boca seca e incómoda.
Además de la incomodidad que causa, la boca seca también podría aumentar su riesgo de desarrollar enfermedad de las encías, caries e infecciones orales, por lo que es importante tratar este problema con su dentista. Tener un entendimiento de la causa de su boca seca es el primer paso para determinar qué opciones de tratamiento funcionarán mejor para aliviarla y prevenir otras dolencias.
¿Qué podría causar que se seque la boca?
- Ciertos medicamentos recetados y de venta libre indican que la boca seca es un efecto secundario. Remedios para todo tipo de situaciones, desde ansiedad, depresión, dolor, acné, hipertensión, náuseas y diarrea, hasta incontinencia urinaria, trastornos psicóticos, asma, obesidad, epilepsia y enfermedad de Parkinson podrían causar boca seca. ¡Vaya, eso es mucho! Pero no termina ahí. Incluso los antihistamínicos y descongestionantes diseñados para tratar las alergias y los resfriados podrían disminuir la producción de saliva en su boca. Y la sequedad bucal también puede ser causada por sedantes y relajantes musculares. Así que si usted necesita tomar cualquier tipo de medicamento, busque en la lista de efectos secundarios y, si la boca seca es uno de ellos, puede tomar medidas para prevenirlo o al menos aliviarlo si ocurre.
- Ciertos tratamientos médicos podrían causar daño a sus glándulas salivales, restringiendo la cantidad de saliva que pueden producir. ¡Yikes! Aparte de la extirpación quirúrgica de las glándulas, la quimioterapia y la radiación son un par de ejemplos de tratamientos que pueden perjudicarlas.
- Infecciones, Enfermedades y Otras Condiciones Médicas: Hay muchas condiciones médicas que podrían incluir la boca seca como síntoma. Algunos ejemplos incluyen: apoplejía, hipertensión, enfermedad de Parkinson, paperas, artritis reumatoide, anemia, diabetes, fibrosis quística, VIH/SIDA, síndrome de Sjögren y enfermedad de Alzheimer. Y si usted sufre de daño nervioso en el área del cuello o la cabeza, también podría desarrollar resequedad en la boca.
- Deshidratación: Si usted está deshidratado por cualquier razón, ya sea que sude excesivamente, esté experimentando diarrea o vómito, haya perdido sangre o haya sido quemado, o tenga fiebre, la boca seca podría ser un efecto secundario. Otra razón más para beber mucha agua todos los días.
- Hábitos insalubres: Su estilo de vida y hábitos diarios podrían tener un impacto en sus glándulas salivales y la humedad dentro de su boca. Si usted mastica tabaco o fuma, el riesgo de resequedad en la boca aumenta o podría agravar la afección si ya está presente. ¡Así que adelante y patea esos malos hábitos para bien!
- Dificultad para respirar: Si usted tiene problemas continuos de los senos paranasales, es mejor que su médico se los dirija de inmediato, especialmente si usted se encuentra respirando por la boca. La inhalación y exhalación a través de la boca secará la saliva, así que concéntrese en respirar por la nariz.
- Envejecimiento: Envejecerse no es divertido (al menos para la mayoría de las personas), y puede agregar boca seca a la lista de problemas que podría encontrar a medida que envejece. Esto se debe simplemente a que sus glándulas salivales pueden no funcionar tan bien como lo hacían cuando usted era más joven, y eso podría dejar su boca con la boca seca.
Enfrentando la boca seca desde tres ángulos
Cuando se trata de tratar la sequedad bucal, los expertos recomiendan un enfoque multiángulo.
- Primero, el objetivo es averiguar qué afección subyacente